体虚的人千万不要直接进补，不然补药没补进去，人先垮了

现代生活中，不少人出现体虚或者身体不舒服的时候，就会想着进行调理进补，但是一补就上火，反而加重身体情况。在中医理论中，进补也是很有讲究的，千万不能盲目乱补，不然不光没有效果，反而容易加重病情，今天就来说一说那些人不能随意进补。

第一种体内有痰湿的人。平时可能出现身体沉重、贪睡、舌体胖大、舌苔白厚、齿痕重等症状，痰湿黏滞重浊，就像潮湿的土壤，如果直接施肥，不仅没有办法吸收，反而会腐败滋生更多的问题，促进它生热，这就要要先燥湿化痰。

第二种体内有湿热的人。可能伴有口干口苦、腹胀、食欲不振、舌苔厚重发黄等症状，湿热属于邪气壅滞的状态，而补药容易助湿生热，加重症状，这就要先清热祛湿健脾。

第三种体内有火的人。如果经常上火、口腔溃疡、牙龈肿痛、舌红苔黄等症状，这种体内有火的人直接进补，尤其是温补，或者滋腻的药物，往往可能加重火邪，引发新的问题，这就要先清热泻火。

第四种体内有瘀血的人。本就血液运行不畅，停滞在经络或者脏腑中，平时可能出现刺痛、肤色暗淡、舌有瘀斑等，如果这个时候进补，道路不通不光补不进去，反而容易生热，这就要先行气活血化瘀。

如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！

很赞哦!（115）