百分之八十人都容易患的牙齿“春节病”！

小心你的牙齿患上“春节病”

每年春节“最忙的是嘴，最累的是牙”

针对即将到来的春节

上海仁爱医院口腔专家提示：

迎春节，千万别让牙齿患上“春节病”。

春节期间，亲朋聚会不断，美味佳肴丰盛，很多人在享受美食的同时容易忽视口腔健康。

在这个特殊的时间里，人们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变，甚至一些必要的口腔护理措施也因为昼夜颠倒的生活而被打断，再加上作息不规律容易造成身心疲劳抵抗力下降，为急性口腔疾病发作创造了条件。

不定时的吃饭、喝酒也使口腔清洁不彻底，让口腔牙缝成了细菌滋生的“乐园”。

还有一些人喜欢吃坚果，如果用力过猛，就容易出现牙折或劈裂现象。

孩子们借着过节的机会大吃零食、暴喝饮料，再不注意口腔卫生，很容易出现龋齿，龋病在刺激因素作用下进展到一定程度时就会出现冷热痛，咬合痛，夜间疼痛等情况，所以，每逢春节，牙髓炎症、根尖周疾病、口腔溃疡和出血等口腔急症患者也不断增多。因此有人戏称过年“最忙的是嘴，最累的是牙”。

为了不让您的牙齿患上“春节病”，上海仁爱口腔科提醒大家年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。

在饮食上，应避免用牙过度和极端寒冷、辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡；

还应少熬夜、控制烟酒，这样可以防止牙周炎；

避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤；

对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用；

家长应督促孩子少喝碳酸饮料，喝的时候使用吸管，可以减少饮料和牙齿的接触。

喝完碳酸饮料后，用清水漱口，千万不要立即刷牙，因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀，牙表面很软，马上刷牙会导致牙齿矿物质的流失更快、更严重。

春节胡吃海喝、亲友聚会是一年中最幸福的事，但饮食不恰当也会引起口腔疾病，上海仁爱医院口腔科王颖主任提醒大家：注意口腔卫生，年前做个口腔检查，让您的牙齿舒适“一整年”。

推荐专家

王颖主任

上海仁爱医院口腔科主任

口腔种植修复专家

牙齿微整形美容修复专家

简介：从事口腔临床工作二十余年，是国际口腔种植技术特约讲师，且精于最适合东方人的矫正技术--日本OPA-K直丝弓自锁正畸技术等。

擅长：3D种植牙技术、OPA-K直丝弓自锁正畸技术、儿童正畸、3M全瓷牙、烤瓷修复等。

徐乐专家

牙齿微整形美容修复专家

沪上牙列不齐矫正专家

口腔综合疾病专家

简介：从事口腔临床工作十余年，曾多次到国家三甲医院进修学习，是华东地区口腔诊疗安全、快速、案例极高的记录地位保持者之一。

擅长：烤瓷牙、全瓷牙、瓷贴面、美白牙等牙齿美容修复、牙列不齐矫正和口腔疾病治疗。

（图文整理于网络）

————上海仁爱医院口腔科

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