疫情防控期间牙有问题？口腔医院这几招教你“宅家”解决

邓婕封面新闻记者徐庆

自新型冠状病毒感染的肺炎引发的疫情以来，各个口腔医院已经关门闭诊，以四川泸州为例，最大的口腔医院西南医科大学口腔医院对疫情防控期间（1月31日-2月8日，即正月初七至正月十五）门诊安排进行了调整，只开设口腔急诊，其他门诊都已停诊，疫情期间除外伤、颌面部间隙感染、牙剧烈疼痛等急症患者外，其余患者需择期就诊。

那么在这段时间里，如果患者朋友出现了一些相关的口腔小问题，有没有什么办法能自行在家处理，避免来院增加交叉感染的风险呢？记者联系上西南医科大学附属口腔医院专家，带来一系列小科普知识，让大家在家也能成为“口腔小能手”。

西南医科大学附属口腔医院

科普一：拔牙后的家庭护理相关知识

患者在拔除牙齿后，医生根据术中情况嘱患者咬紧无菌纱布或棉卷，拔牙后的纱布咬合很重要，牙拔除后拔牙创即为新鲜血液充满，正常情况下15分钟左右便形成血凝块，将创口封闭，无菌纱布或棉卷应在30分钟后轻轻取出。

局麻下进行拔牙的患者两小时后可进食温软食物（米粥、蛋花粥、面条汤、面片汤、馄饨、软面包、蒸蛋羹等），记得不要吃过热的饮食！不要用患侧咀嚼，以免破坏拔牙伤口处的血凝块，引起出血或感染。

如果拔牙创口有缝合的患者，术后5-7天拆除缝线。如遇目前严重疫情不能到院拆线，可延迟至2-3周后拆线也可。体质较弱、手术时间较长、创伤较大的患者，术后遵医嘱使用抗生素和止痛药，以防止拔牙伤口感染或术后疼痛。

西南医科大学附属口腔医院

科普二：冠周炎发作后自行处理的妙招

有一定医学基础的小伙伴可以自己按以下方法做：用一次性注射器抽双氧水，在牙龈和牙颈部的牙面之间进行冲洗，然后用盐水进行冲洗去掉双氧水，可以在肿胀的牙龈上外用碘甘油。

没有医学基础的小伙伴可以这样做：首先是好好刷牙，每天至少三餐后刷牙。牙龈发炎时刷牙是很重要的，每次刷牙不得少于3分钟，刷牙前，建议用牙线清除牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙。

轻症者可以用漱口水漱口。有条件的使用复方氯己定漱口水，将漱口水含在发炎的牙齿牙龈部分，使漱口水与发炎的牙龈，充分接触局部消炎；没有条件的在家使用淡盐水漱口。症状稍微严重者可以配合口服抗感染消炎药物，如阿莫西林、甲硝唑等药物治疗。需仔细阅读药品说明书，并排除用药禁忌。

良好的身体免疫力是预防和治疗冠周炎的关键，所以患病期间要注意休息，进食流质，不吃刺激性食物，戒烟戒酒！特别注意的是冠周炎如果引起头面部肿胀，即颌面部间隙感染时，必须及时到医院就诊，否则可能造成严重的后果。

冠周炎漫画图

科普三：疫情期间或平时家中，自行解决正畸“急症”

A、托槽脱落

如果在进食或者咀嚼硬物时，不慎把牙齿末端的托槽（颊面管）咬脱落，一般会掉在口腔里，要求保存好，下次复诊带上；

如果是中间段脱落的托槽还在牙面上，可保持其不动，不舒服可买些正畸保护蜡（某宝网站）或咬软的口香糖，贴于托槽上，防止因托槽滑动损伤黏膜，并及时与正畸医生联系。不要在脱落的托槽上进行暴力操作。

B、钢丝滑出导致过长或从颊面管中滑出

原因：1.我们在咀嚼食物时，由于食物压迫软钢丝，导致钢丝滑出托槽；2.长期偏侧咀嚼，导致钢丝滑出；3.托槽脱落导致钢丝过长；4.小孩儿暴力拉扯钢丝导致钢丝变形等。

处理：1.弓丝末端过长对黏膜刺激时，用保护蜡或咬软的口香糖，贴于末端过长的钢丝上；2.用长细的钳头将弓丝末端弯成小圈状或用眉夹夹住往反方向拉；3.若钢丝脱出颊面管，用眉夹夹住钢丝穿入颊面管中；4.剪掉过长弓丝。

C、结扎丝露出刮嘴

结扎丝刺激黏膜时，可用橡皮擦、笔头、筷子等，将它推到牙面并隐藏于钢丝内。比如图中，我们应该把结扎丝往内下方藏于钢丝内。

科普四：正畸隐形牙套遗失后怎么处理？

若隐形牙套遗失应及时向主诊医师报备，让他知道您在哪一个牙套阶段出现了遗失，是否十分重要，会不会影响矫正进度和效果？不管是什么品牌的无托槽隐形矫治器牙套上均有数字和字母编码，数字代表步数，字母U代表上颌，L代表下颌。请及时告知医生您遗失的是哪一步骤的上还是下。

A、正在进行隐形矫治的病人都会知道，医生会告知您保存好“上一副”牙套。这个时候“上一副”牙套就会起到及时止损的作用，因为经过一步一步牙套的佩戴，牙齿的位置已和最初时有很大区别，如果暂停彻底不佩戴牙套，牙齿位置势必会回到“解放前”。这“上一副”牙套就起到了把损失降到最低，及时稳定所有“劳动成果”的作用。直到生产厂家将遗失步骤一致的替代牙套寄回后，对治疗毫无影响，对于您只损失的是宝贵的时间和金钱，因为制作替代牙套需要一定周期和费用。

B、遗失牙套后需提交生产替代牙套是不需要患者前往医院的，因为医生可在线提交生产所需步骤的替代牙套。

C、疫情严控时期还有一种情况，如正该复诊了或手里已没有未佩戴的牙套，口腔医院又停诊怎么办？这个时刻就只有坚持佩戴目前步骤数的牙套，稳定现有的牙齿位置，相当于保持器的作用，直到疫情结束恢复开诊后前往医院复诊。

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