口臭四个错误认识

口臭现象非常普遍，几乎每个人都遇到过“有口难言”的尴尬局面。研究表明，自认为有口臭的人仅占27%，而口臭人群所占比例约为22%~50%。许多人为了消除口臭想尽办法，殊不知被很多错误认识所引导。

错误二：口臭预示着某种大病。“口臭预示着你得了某种大病”，这种说法流传甚广。某些全身疾病和状态，如代谢性酸中毒、糖尿病、肝病等可能会产生异常体味和口腔异味，但大多数口臭来自口腔内食物残渣和菌斑微生物产生的挥发性硫化物，具有臭鸡蛋气味，还有一种叫乙硫醇的物质会引起腐烂卷心菜的味道。吃过大蒜、洋葱，喝咖啡或吸烟后，如果没有及时刷牙漱口，任由食物残渣和细菌在口腔聚积，这些化合物就会被产生并释放出来。大约3/4的口臭患者伴随一些牙科问题，比如牙龈肿胀、溃疡、感染或厚舌苔，需要及时到口腔科就诊。

错误四：杀死口腔细菌能根治。口腔微生物菌群是由数百种细菌及其他微生物组成的复合群落。正常的微生物群落对身体健康起着积极的作用，可以抑制诸如真菌等其他非口腔微生物的定植和增生，利于口内微生物菌群平衡。使用抗生素会大量杀死口腔细菌，使得真菌大量增殖，引起口腔黏膜疾病。因此，建议大家仔细刷牙，多用牙线，多喝水，不吸烟，保持均衡饮食，维护健康的微生物群落。（首都医科大学附属北京口腔医院牙周学博士胡景超）

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