“已经到了最适合拍日出的时间！”，吴淞口有一群“老法师”，每个清晨都在追逐太阳
据其中的一位“老法师”介绍，因为日出的方位变化以及目前水上船只数量少，现在正是一年间最适合拍日出的时间。
现在是吴淞口最适合拍日出的时间“低空薄雾削弱了火球的亮度，目视呈现出低饱和度红，美丽而不真实。”
摄影爱好者刘先生拍摄“这里是上海唯一能同时拍到日月、海、灯塔、邮轮、港机、桥、风力发电机、鸟、飞机……的地方，想观摩一场日出却没有方向时，去这里总没错。”
“我去吴淞口的次数不算太多。有一群‘老法师’，只要天气好，他们都在那里拍。比如说吴老师，我每次去的时候都能遇见他。”刘先生说。
摄影爱好者吴加名拍摄摄影爱好者吴加名拍摄“首先春节期间水上的船只数量还很少，欧米伽日出非常短暂，如果被船挡住就拍不到了。另外，这一时间太阳是从海平面升起的，更容易遇到欧米伽日出。”
摄影爱好者吴加名拍摄吴淞口有一只“追日”的队伍正因为一年四季都能拍，拍到的背景各不一样，在吴淞口的滨江步道上，逐渐形成了一支追日的队伍。每天早晨，从岸线的一头到另一头，他们像钟摆一样奔波。
摄影爱好者覃荣林拍摄“每个季节日出时间不一样的。最早的夏天，4点半左右日出，我3点半就得起床，4点到现场。冬季日出晚，大概在6点40左右，我6点前到现场。”覃荣林说。
摄影爱好者覃荣林拍摄“宝山滨江的风景独特，候鸟迁徙季，有不少候鸟会在江边浅滩停留觅食，比如鸻鹬类、雁鸭类，蒙古银鸥都特别多。”
摄影爱好者刘永康拍摄“如果不是结霜，是看不到这样的色彩的。我们仿佛置身在一个冰雪世界里。”刘永康在按下快门时喃喃道。
摄影爱好者刘永康拍摄“追日”是一种生活方式在追日的队伍里，有人用镜头记录下每天的日出，有人用细线丈量与太阳之间的距离。
冬天的早晨，70多岁的吴海建刚刚看完日出，然后就在日出广场的不远处的草地上放起了风筝。
“我已经退休十几年了。退休以后，就算天再冷，只要不下雨，我也坚持来这里放风筝。每天上午下午各一次，一次一个小时，一天都没落下过。”吴海建说，放风筝是他的爱好，既可以愉悦心情，又可以锻炼身体。
同他一样，保持身心愉悦和锻炼身体是很多“老法师”们的初衷。
摄影爱好者覃荣林拍摄吴加明也把晨拍当作晨跑。
“不拍照的时候我都在跑步。我跑步也十几年了，跑了几十个马拉松，跑过美国、香港、青海湖……跑一个城市，拍一个城市，在很多地方看日出，但我觉得还是吴淞口的日出最美。”